Doorgaan naar hoofdinhoud
Jetty vertelt
Jetty vertelt

Jetty Dijkshoorn vertelt over slaapapneu (ademstops)

Snurken, stokkende ademhaling. Wanneer u hier last van heeft, kan dit heel vervelend zijn voor uzelf en uw omgeving. Snurken is vaak onschuldig, maar er kan ook sprake zijn van slaapapneu. Apneus (ademstops) veroorzaken een daling in het zuurstofgehalte in het lichaam, wat schadelijk is voor bloedvaten en weefsels. Dit geeft een verhoogd risico op een hoge bloeddruk, diabetes, hart- en vaatziekten en een herseninfarct. In Franciscus Gasthuis & Vlietland werken longartsen en KNO-artsen nauw samen bij de behandeling van slaapapneu.

Jetty Dijkshoorn heeft al zolang zij zich kan herinneren slaap- en snurkproblemen. Haar man merkte dat zij meerdere keren per nacht stopte met ademhalen. ‘Hij maakte mij soms wel 5 keer per nacht wakker, uit ongerustheid.’ Jetty’s man is daar niet alleen in. Ondanks dat de drang om te ademen zó groot is dat mensen altijd weer gaan ademen, zijn veel partners ongerust. ‘Door de ademstops kon ik moeilijk in diepe slaap komen, waardoor ik vooral in de ochtend erg moe was.’

‘Als ik voor mijn werk een hotelkamer deelde, begon ik mezelf vooraf al te excuseren’

Naast dat Jetty last heeft van ademstops, snurkt zij ook zwaar. ‘Zeker voor een vrouw is dat vervelend om te horen. Ik werd daar best verdrietig van. En het was vervelend dat ook anderen door mij minder goed sliepen. Als ik voor mijn werk een hotelkamer deelde, begon ik mezelf vooraf al te excuseren. 

Bij de dokter zag ik folders over slaapapneu en de gevolgen voor je gezondheid. Ik besloot een afspraak te maken op de Slaappoli in Franciscus Vlietland. Daar werd ik gezien door een KNO-arts, longarts en slaapverpleegkundige. Alle afspraken waren netjes op 1 dag gepland. Bij een verdenking op slaapapneu, wordt een slaaponderzoek uitgevoerd. Jetty vertelt: ‘In het ziekenhuis kreeg ik een band met een kastje om. De verpleegkundige vertelde hoe ik thuis de plakkers van het kastje, op mijn bovenlichaam aanbracht.’ Tijdens het slapen wordt de ademstroom- en ademhaling geregistreerd, het zuurstofgehalte, de slaaphouding en de mate van snurken. ‘Je slaapt wel gek met zo’n kastje om. Toch was de diagnose duidelijk; mild slaapapneu. Naast het slaaponderzoek kreeg ik ook een algemene gezondheidscheck.’

‘Mijn KNO-arts dokter Schoenmakers adviseerde een nachtbitje om mijn onderkaak op zijn plek te houden'

Het snurken en de ademstops komen bij Jetty door het naar achter vallen van haar onderkaak, waardoor de keelholte dicht valt en de luchtweg wordt afgesloten. ‘Mijn KNO-arts dokter Schoenmakers adviseerde een nachtbitje om mijn onderkaak op zijn plek te houden. Bij de producent van het bitje zijn gebitsfoto’s gemaakt en is de stand van mijn gebit uitgebreid bekeken. Met een 3d-printer is het bitje geprint. Het past perfect.’

‘Ik had gewild dat ik het bitje eerder had gehad’

Met zo’n bitje slapen, is in het begin wennen. ‘Je slaapt toch met een vreemd ding in je mond. Soms deed ik hem zelfs uit in mijn slaap. Inmiddels ben ik er zo aan gewend dat ik niet meer zonder wil. De ademstops zijn verleden tijd! Het bitje is mijn vriend. Zal ik hem een naam geven? Henry.’ Bij de vraag of ook het snurken is gestopt, kijkt Jetty haar man aan. Hij antwoordt bevestigend. Jetty: ‘Ik had gewild dat ik het bitje eerder had gehad.’ Ze vertelt lachend: ‘Ik maak er nu zelfs reclame voor bij vrienden die ook snurken.’

Om franciscus.nl goed te laten functioneren maken we gebruik van cookies. Bekijk ons cookiebeleid