Doorgaan naar hoofdinhoud

IBD Fit

Mensen met IBD hebben vaak niet alleen darmklachten, maar ervaren ook klachten zoals vermoeidheid. Het kan daarom moeilijk zijn om te starten met bewegen en dit vol te houden. Toch is beweging erg belangrijk voor mensen met IBD. Uit onderzoek blijkt dat bewegen een positief effect kan hebben op vermoeidheid en het algemeen welbevinden. 

IBD Fit is een (gratis) 16 weekse wandelchallenge voor mensen met IBD waarbij u elke week 1 uur wandelt in eigen tempo. Het is mogelijk om zelfstandig of juist met anderen te lopen. Bekijk hier meer informatie over IBD Fit of stuur een vraag naar ibdfit@franciscus.nl.

Om franciscus.nl goed te laten functioneren maken we gebruik van cookies. Bekijk ons cookiebeleid