Hyperventilatie

Als u angstig of gespannen bent, dan kan uw lichaam in een stresstoestand raken. Uw lichaam maakt dan stresshormonen aan. Het is alsof uw lichaam zich voorbereidt op een inspanning. U haalt sneller adem en uw hart klopt sneller. Zo kunnen angst en gespannenheid ervoor zorgen dat u gaat hyperventileren.